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Herzlich willkommen zum Nickelarm Leben Podcast.
Meine Gäste und ich sprechen über Themen wie die orale Nickelallergie, Kontaktallergien, Leben mit Allergien und Intoleranzen und wie ein Alltag möglichst frei von Giftstoffen und Schwermetallen funktionieren kann.
Versteckte Nickelquellen in der Küche
In diesem Blogbeitrag möchte ich erklären, warum Nickelkontakte für Menschen mit einer oralen Nickelallergie auch in der Küche problematisch sein können. Es gibt glücklicherweise Materialien, die wir gut vertragen können. Die Eigenschaften beim Kochen sind etwas...
Schadstoffe im Wasserhahn: Die gesundheitlichen Auswirkungen von Nickel in unserem Trinkwasser durch Wasserhähne
Trinkwasser ist für uns lebenswichtig. Wir nutzen es aber auch täglich zum Kochen und zur Körperpflege. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass Armaturen wie Wasserhähne neben Keimen unser Trinkwasser auch durch Schwermetalle wie Nickel verunreinigen können. Die...
Eisenmangel und orale Nickelallergie – Hilft ein guter Eisenstatus?
Eisenmangel ist bei Frauen, die regelmäßig ihren Zyklus haben, häufiger ein Problem. Männer sind in der Regel daher eher weniger von einem Eisenmangel betroffen. Durch die monatlichen Blutungen können Frauen in einen Eisenmangel geraten, wenn sie nicht durch eine...
Wie dir Handschuhe bei einer Kontaktallergie wie Nickel helfen können
Im Alltag können wir den Kontakt mit nickelhaltigen Materialien nicht immer vermeiden. Handschuhe bieten eine effektive Möglichkeit, unsere Hände vor Materialien wie Nickel zu schützen. Welche allergiefreundlicheren Alternativen es zu Latex gibt, erkläre ich dir im...
Laktoseintoleranz durch eine orale Nickelallergie?
Eine Unverträglichkeit auf Laktose ist weltweit sehr häufig. Als Säuglinge sind wir noch in der Lage, Milchzucker problemlos aufzuspalten. Bereits in der Kindheit und dann im Erwachsenenalter können viele Menschen Milchzucker nicht mehr so gut vertragen. Es gibt...
Warum ein Zeckenbiss für Menschen mit oraler Nickelallergie besonders riskant sein kann!
Ein Zeckenbiss ist immer unangenehm! Wer gern in der Natur ist bleibt davon nicht verschont und in der Regel geht auch alles gut. Aber Zeckenbisse können auch sehr gefährliche Auswirkungen haben. Warum so ein Zeckenbiss vor allem für Menschen mit einer oralen...
Holunderblütensirup nickelarm kochen – einfach lecker!
Der Holunder blüht. Zeit, um Holunderblütensirup selbst einzukochen. Das geht wirklich sehr einfach! Der Vorteil ist, dass du beim selbst einkochen zusätzliches Nickel einsparen kannst und auf Konservierungsmittel und Aromen kannst du ebenfalls komplett verzichten. Im...
Orale Nickelallergie und Ernährung: Sind Obst und Gemüse verträglich?
Obst und Gemüse sind nicht nur lecker, sie bereichern unseren Speiseplan auch mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen, aber auch mit lebensnotwendigen Ballaststoffen, damit unser Darm gut arbeiten kann. Diese frischen Lebensmittel, die es auch konserviert, eingefroren...
Sind vegane Drinks nickelarm?
Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst für einen pflanzlichen Lebensstil und verzichten auf tierische Produkte z. B. auch Milch. Als Alternativen haben sich dafür in den letzten Jahren viele verschiedene pflanzliche Alternativen zu Milch entwickelt. Ein wahrer...
Der Nickel-Fahrplan
Möchtest du mit dem nickelarmen Lebensstil starten?
Hol dir meine 10 schnellen Tipps zum Einstieg!
Suchst du einen Fahrplan zur Diagnostik der Nickelallergie?
Soll ich dir meine drei hilfreichen Apps verraten, die mir helfen?