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Herzlich willkommen zum Nickelarm Leben Podcast.
Meine Gäste und ich sprechen über Themen wie die orale Nickelallergie, Kontaktallergien, Leben mit Allergien und Intoleranzen und wie ein Alltag möglichst frei von Giftstoffen und Schwermetallen funktionieren kann.
Wie dir Handschuhe bei einer Kontaktallergie wie Nickel helfen können
Im Alltag können wir den Kontakt mit nickelhaltigen Materialien nicht immer vermeiden. Handschuhe bieten eine effektive Möglichkeit, unsere Hände vor Materialien wie Nickel zu schützen. Welche allergiefreundlicheren Alternativen es zu Latex gibt, erkläre ich dir im...
Laktoseintoleranz durch eine orale Nickelallergie?
Eine Unverträglichkeit auf Laktose ist weltweit sehr häufig. Als Säuglinge sind wir noch in der Lage, Milchzucker problemlos aufzuspalten. Bereits in der Kindheit und dann im Erwachsenenalter können viele Menschen Milchzucker nicht mehr so gut vertragen. Es gibt...
Warum ein Zeckenbiss für Menschen mit oraler Nickelallergie besonders riskant sein kann!
Ein Zeckenbiss ist immer unangenehm! Wer gern in der Natur ist bleibt davon nicht verschont und in der Regel geht auch alles gut. Aber Zeckenbisse können auch sehr gefährliche Auswirkungen haben. Warum so ein Zeckenbiss vor allem für Menschen mit einer oralen...
Holunderblütensirup nickelarm kochen – einfach lecker!
Der Holunder blüht. Zeit, um Holunderblütensirup selbst einzukochen. Das geht wirklich sehr einfach! Der Vorteil ist, dass du beim selbst einkochen zusätzliches Nickel einsparen kannst und auf Konservierungsmittel und Aromen kannst du ebenfalls komplett verzichten. Im...
Orale Nickelallergie und Ernährung: Sind Obst und Gemüse verträglich?
Obst und Gemüse sind nicht nur lecker, sie bereichern unseren Speiseplan auch mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen, aber auch mit lebensnotwendigen Ballaststoffen, damit unser Darm gut arbeiten kann. Diese frischen Lebensmittel, die es auch konserviert, eingefroren...
Sind vegane Drinks nickelarm?
Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst für einen pflanzlichen Lebensstil und verzichten auf tierische Produkte z. B. auch Milch. Als Alternativen haben sich dafür in den letzten Jahren viele verschiedene pflanzliche Alternativen zu Milch entwickelt. Ein wahrer...
Alkoholfreie Getränke und Orale Nickelallergie – Welche alkoholfreien Getränke sind nickelarm?
Getränke können nickelreich sein, aber sich auch zusätzlich mit Nickel anreichern. Wie das geschehen kann und welche Getränke eher nickelarm sind, erfährst du in folgendem Beitrag. Das Thema Getränke hatte ich zu Beginn meines nickelarmen Lifestyles ein wenig...
Flüssigkeiten und orale Nickelallergie – Welche Getränke enthalten Nickel?
Wusstest du, dass man mit Nickel nicht nur über die Haut in Kontakt kommt? Auch oral ist es möglich, Nickel aufzunehmen z. B. durch Wasser aus Wasserleitungen und in den Herstellungsprozessen von verschiedenen Getränken wie Kaffee, Tee, Smoothies, Säften, aber auch...
Nickelallergie und Ernährung: Eine Übersicht über unverträgliches Getreide und Getreideprodukte
Wer oral auf Nickel reagiert, beschäftigt sich oft zuerst mit dem Thema Töpfe oder Pfannen. Welche Küchenutensilien sind verträglich bei systemischer Nickelallergie. Bei der Auswahl der Lebensmittel gibt es mit Glück eine kleine Liste, in der einige...
Der Nickel-Fahrplan
Möchtest du mit dem nickelarmen Lebensstil starten?
Hol dir meine 10 schnellen Tipps zum Einstieg!
Suchst du einen Fahrplan zur Diagnostik der Nickelallergie?
Soll ich dir meine drei hilfreichen Apps verraten, die mir helfen?