Die Verwendung von wilder Hefe hat zahlreiche Vorteile gegenüber industriell hergestellter Hefe. Auch für Menschen mit oraler Nickelallergie ist selbst gezüchtete wilde Hefe je nach Basis gut verträglich. Wilde Hefe selbst herstellen mit Datteln zeige ich dir in...
Backen
Crêpes nickelarm mit Nougat, Marmelade oder Eierlikör
Crêpes sind eine süße Nascherei für zwischendurch und sie sind nickelarm. Juhu! Du bekommst sie ganzjährig an kleinen Ständen zu kaufen. Vor ein paar Wochen habe ich das erste Mal Crêpes selbst versucht und gemerkt, wie viel leckerer die doch sind, wenn im Teig nur...
Mini Stollenkonfekt mit Kürbiskernen Nickelarm
Heute möchte ich dir ein alternatives Mini Stollenkonfekt mit Kürbiskernen statt Mandeln zeigen. Mandeln liegen zwar eher im Mittelfeld, was den Nickelgehalt angeht. Ein, zwei Vanillekipferl sind sicher kein Problem in der Adventszeit. Da ich bei Mandeln bisher...
Nickelarme Marmeladensterne
Diese Marmeladensterne sind eine Sünde wert! Viel zu schade, sie nur zur Weihnachtszeit zu backen. Plätzchen aus hellem Mehl sind glücklicherweise nickelarm und für Menschen mit oraler Nickelallergie gut verträglich. Hast du schon etwas über die orale...
Nickelarmer Apfel-Beeren-Crumble mit Vanilleeis
Was passt zur Winterzeit am besten? Heiß und kalt natürlich. Ein Apfel-Beeren-Crumble mit Vanilleeis ist nickelarm und sehr lecker. Genuss pur! Auf Crumble bin ich hier in Hamburg aufmerksam geworden. Als ich noch in Eppendorf lebte, gab es dort ein kleines Café, was...
Nickelarmes Quark-Dinkel-Brot
Hier habe ich für dich mein ultraeinfaches nickelarmes Dinkel-Quark-Brot ohne Hefe. Verträglich für uns orale Nickelallergiker*innen oder auch wenn du eine Histaminintoleranz hast! Das Grundrezept ist sehr wandelbar. Du kannst daraus auch schnelle Brötchen backen oder...
Hol dir den Nickel-Fahrplan!
Starte jetzt in den nickelarmen Lebensstil mit meinen 10 einfachen Tipps und weiteren Info`s!