Der Oktober ist mein absoluter Lieblingsmonat! Die Tage werden langsam wieder kürzer. Zeit für Kerzen und schöne Herbst-Dekorationen.
Lange Spaziergänge in der Natur. Das Schauspiel, wie die Bäume sich bunt färben.
Wetterwechsel von sonnig zu stürmisch und regnerisch. Kastanien sammeln zur Dekoration und zum Basteln.
Wir dürfen ohne schlechtes Gewissen auch mal Sonntag Nachmittag auf der Couch verbringen und einen spannenden Film schauen.
Halloween zum Abschluss, obwohl sich dieser Brauch erst in den letzten Jahren eingeschlichen hat. Ich finde es gerade mit Kindern cool.
Ich mag den Oktober auch sehr, weil da mein Geburtstag ist.
Ich schenke sehr gern etwas und ich lass mich auch gern beschenken.
Aber jemanden etwas schenken, der Allergien hat, ist gar nicht so leicht!
Daher habe ich diesen Beitrag geschrieben, du kannst ihn teilen und es Menschen damit einfacher machen, dir etwas zu schenken, ob zum Geburtstag oder einfach so.
Hier geht`s zu den 11 Ideen für nickelarme Geburtstagsgeschenke!
Contents
Beim nickelarmen Lebensstil geht es erstrangig um die Reduktion von belastenden Nickel-Quellen in unserem Alltag.
Die folgenden Produktideen nutze ich in meinem Alltag und habe sie dir hier verlinkt. Hast du noch Fragen zum nickelarmen Lebensstil?
In meinem >>>Nickel-Guide<<< zeige ich dir Nickel-Quellen in deinem Alltag und wie der nickelarme Alltag einfach umzusetzen gelingen kann.
Ideen für nickelarme Geburtstagsgeschenke
1. Backen
Bäckst du gern? Ob Brot oder Kuchen. Auch mit oraler Nickelallergie musst du nicht auf das Vergnügen verzichten. Ich versuche den Kontakt mit Edelstahl so gut es geht zu vermeiden oder die Kontakte nur sehr kurz zu halten. Folgende Produkte nutze ich gern beim Backen:
Backpapier* oder eine langlebige Backmatte*
Silikon-Schneebesen* und Teigschaber Silikon*
Keramikschüssel* für die Küchenmaschine* und ein Rührwedel mit Silikonkante* oder einen Emaillierten-Knethaken*
Glasschüsseln* in verschiedenen Größen. Ideal auch zum Mixen.
Weitere Infos findest du auch in folgendem Blogbeitrag: „Küchengeräte, Küchenhelfer und orale Nickelallergie – Was gilt es zu beachten?“
2. Kochen
Beim Kochen kommt es auf die richtigen Töpfe an, um möglichst viel externes Nickel einzusparen. Begonnen hatte ich mit einem hochwertigen Milchtopf*, den ich auch gern auf Reisen mitnehme. Dazu kamen hochwertige Emaille-Töpfe*. Meine Tante kaufte extra für mich günstigere Emaille-Töpfe, mit denen sie kocht, wenn ich da bin, allerdings verziehen die sich manchmal, weil der Kern aus Aluminium besteht, aber zum Start ist ein Emaille-Kochtopfset* im mittleren Preissegment okay.
Ich bin mittlerweile ein großer Fan von Glaskeramiktöpfen* und besitze sie mittlerweile in mehreren Größen. Damit koche ich eigentlich nur noch. Dafür gibt es auch einen Dampfkorb* den du auf die Töpfe setzen kannst.
Weitere Infos findest du auch in folgendem Blogbeitrag: „Kochen mit oraler Nickelallergie – Welche Kochtöpfe sind nickelfrei?“
3. Getränke
Trinkst du gern Tee und Kaffee?
Dann kann ich dir einen tollen Glaswasserkocher* empfehlen. Ich koche damit nun schon seit vielen Jahren mein Wasser für Tee und Kaffee auf.
Möchtest du Tee und Kaffee warm halten, habe ich auch eine tolle isolierte Thermoskanne* die du sogar in der Spülmaschine reinigen kannst, gefunden.
Weitere Infos findest du auch in folgenden Blogbeiträgen: „Tee und orale Nickelallergie – Darf ich Tee trinken und wie bereite ich meinen Tee nickelarm zu?“ und „Darf ich Kaffee trinken mit oraler Nickelallergie und wie bereite ich meinen Kaffee nickelarm zu?“
Für Unterwegs eignen sich Flaschen aus Borosilikat* besser, als aus Kunststoff oder gar Metall.
4. Süße Teilchen
Bist du eher Team Crêpe oder Team Waffel?
Ich kann mich nicht entscheiden und mag beides gern. Ein Waffeleisen*und ein Crêpemaker* sind daher ein Muss im Haushalt!
Kennst du schon mein Rezept für leckere Crêpes und meine nickelarmen Waffelrezepte?
5. Toasts und Sandwiches
Ob ein Toaster bei oraler Nickelallergie verwendet werden darf, werde ich hin und wieder gefragt. Ich nutze jedenfalls meinen Toaster seit je her. Neulich hat er die Hufe hochgerissen und ich habe mir nun sogar einen mit mehr Edelstahl im Design gekauft und merke keine Verschlechterung. Also ja, toasten ist absolut okay, denn die Lebensmittel kommen ja nicht in Kontakt mit dem Metall. Solltest du einen sehr sehr alten Toaster haben, vor den 90er-Jahren, besteht wohl die Gefahr, dass der Toaster Asbest enthält. Diese Geräte solltest du fachgerecht entsorgen lassen!
Ein Sandwichmaker* ist eine tolle Sache, wenn ich keine Lust auf Kochen habe, aber trotzdem etwas warmes essen möchte, dann kommt meine Grillfunktion im Ofen zum Einsatz! Ich habe ein Multifunktionsgerät zu Hause, damit kann ich neben Sandwiches auch Waffeln zubereiten. Ein Kontaktgrill* als Alternative für den Ofen steht auf meiner Geburtstagsliste!
6. Mixen
Frozen Joghurt aus dem Standmixer* oder eine leckere Blaubeermilch pürieren mit einem Pürierstab*, ist auch möglich mit oraler Nickelallergie.
Zu Beginn geben die Geräte gefühlt etwas mehr Nickel ab, aber je länger ich meine Geräte benutze, desto weniger Probleme bereiten sie mir.
7. Garen
Kennst du den Römer-Topf*? Damit kannst du nicht nur leckere Brote backen, sondern auch leckere Gerichte garen. Auch wenn der Topf aus Ton ist, so habe ich bisher keine Probleme bzgl. Nickel mit dem Topf. Der Topf entwickelt mit der Zeit auch eine Patina.
8. Joghurt-Maker
Seit einiger Zeit bereite ich meinen Joghurt selbst zu. Dafür brauchst du theoretisch nicht einmal ein Gerät wie einen Joghurt-Maker*. Aber wenn ich einen geschenkt bekommen würde, dann würde ich ihn auch nutzen!
9. Zahnpflege
Elektrische Zahnbürsten* sind eine klasse Erfindung! Sie reinigen die Zähne schon einfach merklich sauberer.
Weitere Infos findest du auch in folgendem Blogbeitrag: „Mundhygiene bei oraler Nickelallergie“
10. Bücher
Bücher zur oralen Nickelallergie gibt es leider gar nicht so viele.
Im deutschsprachigen Raum gibt es den Klassiker von Roswitha Stracke: „Nickelallergie: Ratgeber bei Kontakt- und Lebensmittelallergie.“*
Aus den USA fand ich das kleine Buch von Jordan Taylor sehr hilfreich: „Nickel Allergy the new gluten“*
Von mir gibt es aktuell nur einen sehr intensiven und kompakten Onlinekurs zum nickelarmen Lebensstil, den Nickel-Guide
11. Schmuck
Schmuck ist ein Thema für sich. Grundsätzlich gelten in der EU spezielle Grenzwerte, was uns vor einer Nickelsensibilisierung schützen soll.
Schmuck mit diesen Grenzwerten sind oft auch für bereits sensibilisierte Menschen mit Nickelallergie verträglich. Aber ich habe gemerkt, dass ich Ohrringe doch deutlich schlechter vertrage trotz Grenzwerte.
Aber auch hier hat ein Start-up aus Berlin eine tolle Idee. Sie verkaufen nickelfreien Schmuck aus nickelfreiem Titan. Den ich erstaunlich gut vertrage. Schau doch mal bei nonu berlin vorbei.
Hast du noch eine Idee für nickelarme Geburtstagsgeschenke? Teile sie mir gern in den Kommentaren.
Weitere Informationen zum nickelarmen Lebensstil, findest du hier auf meinem >>>Blog<<<
Herzliche Grüße Ulrike
Weiterführende Blogbeiträge:
Küchengeräte, Küchenhelfer und orale Nickelallergie – Was gilt es zu beachten?
Flüssigkeiten und orale Nickelallergie – Welche Getränke enthalten Nickel?
Kochen mit oraler Nickelallergie – Welche Kochtöpfe sind nickelfrei?
Tee und orale Nickelallergie – Darf ich Tee trinken und wie bereite ich meinen Tee nickelarm zu?
Darf ich Kaffee trinken mit oraler Nickelallergie und wie bereite ich meinen Kaffee nickelarm zu?
Warum du deinen Joghurt nur noch selbst herstellen solltest!
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